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小捷飞

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建设荣誉勋章超级水王勋章金点子勋章
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发表于 2008-8-13 22:53 | 只看该作者
哎呀，我要尝试喝蔬菜汤，昨天烧了2锅蔬菜汤，喝了2天，明天继续喝～
向上走，每一小步都有新高度!
MSN:guliying791003@hotmail.com

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韭菜沟

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22#
发表于 2008-8-14 11:01 | 只看该作者
不敢想象我瘦30斤
MSN:yuqingqing312@hotmail.com
尚未户外
猎人笔记

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流浪喵

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23#
发表于 2008-8-14 13:33 | 只看该作者
原帖由 小捷飞 于 2008-8-13 22:53 发表
哎呀，我要尝试喝蔬菜汤，昨天烧了2锅蔬菜汤，喝了2天，明天继续喝～


坚持3天,第四天就很明显了.

呵呵,今天早上量腰围,呵呵,61了.嘻嘻,开心呀.要是晚上量能到59,偶就满足了.

加油 !!

不锅嘞,周六要负重的，还是需要吃点肉肉地。。偶地肉肉呀。。。
宽，可容下万物，可放下所有。

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Sephiroth

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24#
发表于 2008-8-14 14:12 | 只看该作者
。。。。。。。。。。汗阿。。我至少有75。。。
SB会是个奇迹,aniki在心中...
http://www.tudou.com/programs/view/HTmK7Cp_S4g/

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流浪喵

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25#
发表于 2008-8-14 14:34 | 只看该作者
吃饱了偶也有.
宽，可容下万物，可放下所有。

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秋之私语

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26#
发表于 2008-8-14 20:03 | 只看该作者
LS那个收缩性啊～～～

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流浪喵

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27#
发表于 2008-8-14 23:45 | 只看该作者
那是在连着3天暴吃的情况下。呵呵。真地噢。

惨呀，晚上回来一量，又变成65了。

加油呀！！
宽，可容下万物，可放下所有。

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macy

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28#
发表于 2008-9-5 14:08 | 只看该作者
这是减肥日记？成功了伐？
不过我是基本不吃晚饭的人，一天2顿足已，中午吃的比较多，一个600ml盒子的饭量

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macy

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29#
发表于 2008-9-5 14:09 | 只看该作者
不过捏。。还是一样的胖。。所以没这么必要苛求自己啦
怎么样觉得好就怎么样

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Simon

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30#
发表于 2008-9-7 10:42 | 只看该作者
我一大学同学每顿就一大苹果。1个多月下来由小俊的体形变到精灵的体形。（注：以前他是国家2级运动员。搞手球的）

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