冬季到来，大家说说有什么好的养生保健的方法？！（例：冬季吃什么水果好等等？） - 天南地北 - 幽游生活 - Powered by Discuz!

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发表于 2007-12-14 11:30 | 只看该作者

偶经常在家煮八宝粥给家人喝
食补要比药补来的更加有效～
八宝粥：
黑糯米，黑豆，薏仁，麦片，红豆，绿豆，红枣，云豆

来自天堂的猪

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发表于 2007-12-13 23:24 | 只看该作者

现在这季节,吃橙子!

甜的!而且是时令!

来自天堂的猪

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发表于 2007-12-13 23:23 | 只看该作者

都喝点汤吧,昨天去头啖汤取经了，那边的汤不错，听说都是熬了8小时的!

真的不错!