精灵

原帖由 神灯 于 2007-8-7 15:53 发表
有这个条件和计会,我也想去用自己的眼睛和双脚去征服那片土地

要不有时间再跟我去一次，呵呵，体会一下超虐的感觉

月光不锈

原帖由 精灵 于 2007-8-7 18:00 发表


要不有时间再跟我去一次，呵呵，体会一下超虐的感觉

精灵，只要你发起。。。我就去体检会不会有高反。

精灵

原帖由 月光不锈 于 2007-8-7 23:50 发表


精灵，只要你发起。。。我就去体检会不会有高反。

      高反这东西，很奇怪，呵呵，和身体素质没也没有很大关系。有些人体壮如牛，上去了，会反的一塌糊涂。有些人病病歪歪的，反而没事。
      一般来讲，在高原，每个人都会有不同程度的高反，只不过是每个人情况不同，开始反应的高度也不一样。但是只要科学的登山，根据情况，合理的控制一段时间一定的上升高度，高反情况也是能减到最低的。
      对于一般人来说，海拔3000多米的时候，只要不是个别人那种严重高反，都没有大事，人是能够承受的。到4000米以上的时候，有高反的人可能就会开始有反应起来，但是别怕，因为只要你并不在这里做长时间的停留，没有问题的，受不了了就下撤到3000多米的地方就好了。一般的穿越路线行进过程中和营地，也多在3000多米的地方，只有翻垭口的时候才会高一点，但是在那里也不多待。
      还有，一般高海拔穿越之前，会在相近海拔高度的小镇上做中转，适应几天，也会好一些，也顺便看看这些景区美丽的高原风光。如果你不是真正想去攀登XXX雪山的话，大可不必担心。

      不要过多地担心高反，好像我也没有听说过这个东西体检能检查出来。有时候我甚至觉得很多人高反是心理作用在作祟。总害怕自己有高反，越想越紧张，想着想着反而想出高反来了。这点儿你要和我学，我从来就没有想过我会有高反，也一直觉得自己高反是不可能的，甚至我在4500米左右的高度爬山的时候还会抽烟、喝白酒（不要和我学啊 ，因为我有高海拔喝酒的习惯，但是在5000米以上我也不喝酒的），结果也从来不知道高反是啥滋味（除了在高海拔比较能吃外，不知道这是不是高反 ）。所以上高原，放轻松心情就好啦。

精灵

八哥拍的几个过河的照片

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[ 本帖最后由 精灵 于 2007-8-8 12:13 编辑 ]

精灵

马贼啊，呵呵

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精灵

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精灵

路上看见的小日本HAPPY的大本营，阵容比较强大。会享受的日本人。

一味

好刺激，好漂亮~我的形容词好烂

精灵

我一路上吃的大黄，呵呵，看看大家的吃相，很酸的。

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[ 本帖最后由 精灵 于 2007-8-8 22:15 编辑 ]

精灵

向导给我们烤的饼，嘎崩脆，香的

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