| ·摒弃不良生活方式 |
| 男子护肤首先要摒弃不良的生活方式。抽烟、熬夜、各种酒肉应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也会受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多，皮肤会泛油光；而饮食无规律则会造成痘痘的出现。 |
| ·备一套男性专用护肤品 |
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
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·把剃须当作一种享受
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| 刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机。 |
·吃出好皮肤
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有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃等。
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| ·精神美容法 |
| 瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。具体方法是：无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。 |
| ·适量运动 |
男性较喜欢户外运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。运动能使血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
   
  
  
碧欧泉---金城武 倩碧---古天乐 娇韵诗--郭富城
  
俊士--郑伊健 欧莱雅--吴彦祖 DHC---Rain
| １.干性皮肤 | 表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。
保养方法：按摩＋爽肤＋滋养
护肤包：滋养洁肤乳＋精华素＋滋润面膜 |
| 2.油性皮肤 | 表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属于此类皮肤。
保养方法：清洁肌肤＋控油＋保湿
护肤包：深层清洁品＋无油乳液＋平衡油脂面膜 |
| ３.混合性皮肤 | 表现特征：皮脂分泌旺盛，尤其在额头、鼻部、下巴部位，而且毛孔粗大；受气候的影响，夏天会偏油、冬天偏干。
保养方法：防晒＋平衡油脂＋修护
护肤包： 补水面膜＋保湿面霜 |
| ４.过敏性皮肤 | 表现特征：易过敏，过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。
保养方法：防护＋镇静＋舒缓
护肤包：柔和洁肤乳＋修护喷雾＋舒缓乳液 |
| 5.色素斑点性皮肤 | 皮肤特征：皮肤表面状态经常不稳定，有时干燥、有时油腻；表面黑色素细胞沉积明显，整个面部或局部可见棕、褐色和黑色小点。
保养方法：按摩+防晒+修护
护肤包：滋养洁肤乳＋润泽保湿面膜＋防晒乳＋滋养修护霜 |
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发表于 2007-12-31 11:12
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