1．帐篷(双层帐)、-5度舒适睡袋、防潮垫、登山背包(男55L以上，女40L以上）。

2．登山鞋，登山杖。

3.护膝，一次性雨衣，手套。

4.冲锋衣裤

5.头灯或手电，另1套备用电池。

6.另可备内衣裤1套，干外衣裤1套。

7.棉袜(可多备几双)、洗漱用品、墨镜、唇膏、垃圾袋、水壶水袋、多功能刀具、求生哨、驱虫药水等；

【食品、饮用水】

1.食品：水（2-2.5升）,一早一中一晚三餐,另备一顿下山时候的充饥点心.

2.此次会由向导带碳盆上山,需要每人带一个腐败菜(烧烤素材)请跟帖说明,谢谢~

如:小俊 带15人份的鸡翅膀以及马铃薯两个(切片烧烤)
【出发时间】

人广上车：10月30日晚上20：00人民广场博物馆（8个石狮子处）
南方上车：10月30日晚上20：30天桥下